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8 giugno 2012

ètardiètardiètardi!

pranzo dell'ultimo minuto? morite di fame MA dovete uscire e non potete comprarvi neanche un panino per strada perché il cane vi ha mangiato gli ultimi 5 euro e il bancomat lo avete accidentalmente spezzato pensando fosse l'abbonamento a blockbuster scaduto? avete solo 12 minuti di tempo prima di rientrare al lavoro e siete stufi di comprare i taralli delle macchinette?
non disperate, la soluzione c'è. di minuti ce ne metterete probabilmente 4 o 5 per preparare questa simpatica e colorata (e buona) insalata random!


       vi servono soltanto:
misticanza di campo (intendo l'insalata già lavata che trovate nel banco frigo sotto le rape bianche e il prezzemolo..no, un po' più a sinistra...ecco sì proprio quella)
       tonno affumicato (o qualsiasi pesce affumicato desideriate)
feta
      una pesca
sesamo
      olio-limone




a mo' di ninja tagliate tutto il tagliabile e mescolate unendo un'emulsione di olio e limone, poi alla fine una spolverata di sesamo e gnam!




e mentre mangiate ascoltatevi questo pezzo molto relax del nuovo disco di Robin Thicke che, personalmente, trovo molto ben riuscito







1 commento:

  1. NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO roba dietetica nooooooooooooooooo

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